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    陈禹露出笑容，随即回到了自己的武道室中。

    他坐在武道室中的中间端着长枪，感受长枪的气息，让自己的内心平静。

    “专注，平静，坚持！”

    心中默念三个词，让杂念去除，让自己有些浮躁的心逐渐平静。

    外面的跨年和他没有任何的关系。

    不知不觉中心情彻底平静后，他也开始了今天晚上的训练。

    站桩调整呼吸，练起了《烈虎呼吸法》

    “嘶~”

    “哈~”

    随着练的时间越长，他仿佛真的成为了一只猛虎盘踞在地面上，热气蒸腾。

    “咕噜噜~”

    喉咙中发出嗡嗡的声响，这是宇宙源能在呼吸法的调动下刺激五脏六腑、肌肉纤维、骨骼细胞、使其得到提升，蜕变。

    身体中吃下去的食物也在胃部的快速蠕动下快速消化。

    原本的饱腹感在锻炼了一会的《烈虎呼吸法》法后就开始消散。

    几十分钟后陈禹停下修炼，开始服用气血胶囊和高级精力药剂。

    他开始修炼起了枪法，龙筋木长枪在空气中舞出枪花。

    枪身晃动，力量传递给长枪。

    他的身体也在武道室中腾转挪移，身形矫健，宛如猛虎嬉戏。

    长枪如蟒缠身，人随枪走，枪随人动。

    既是练枪，也是练身法。

    身体舒展发力，力量随着血液在全身流动。

    他整个人逐渐沉浸在修炼当中，忘却武道室外的一切。

    他没有使用清凉药剂，也没有使用赤烈药膏，只有最纯粹的训练。

    只有绝对的专注，外面的世界是热闹的跨年夜。

    而武道室内只有急促的呼吸声和长枪的呼啸声。

    长枪一抖，旋转呼啸快速刺出，漫天的枪影，陈禹一口气刺出自己的极限，一秒12枪。

    同时他的肌肉也异常的活跃，每块肌肉随着身体的运动而抖动，全部聚集在一起释放出巨大的力道。

    “砰砰！”

    连续两记崩枪，在地面上掀起重响。

    力量和速度，他以后的主攻方向，一个都不能落下。

    他也不知道练了多久，他只想一直练下去。

    脑海中开始琢磨着《裂金枪法》的最后一道杀招。

    但是难度很大，据说进阶枪法难度最大的就是最后一道杀招，根据林远老师的说法，许多人都是在突破三阶枪法后才领悟出最后一道杀招。

    陈禹想要尝试一下，自己能否在三阶枪法前悟出第三道杀招。

    不知不觉中一個多小时就过去。

    “唰唰唰~”

    陈禹感受到身体的疲惫，身体发力，传递到手臂如闪电般刺出长枪穿透空气。

    第一道杀招：裂金穿云！

    力量宣泄一空后他瞬间变换枪式，长枪在手旋转如同一阵旋风对着空气猛然刺出。
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