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    “练体者和炼气者在进入帝境之前餐霞都是有用的，两者的不同就在于，练体者是为了吸收霞光来强化自己的五脏，而炼气者却并不是，他们吸收了霞光以后，可以促进修炼，同时使的攻击附带相应的属性，改变自己体内的灵气属性，比如三昧真火，庚金之气等等。这也就是前期炼气者比练体者更加强大的原因。”

    林枫听小白这么一说就懂了，这些和中国古代的五行学说基本上是相对应的，不难理解。

    林枫洗澡也是非常迅速，等小白说完就差不多洗好了，一下就跳回到悬崖上。

    一只 羚羊正在山林中疯狂的逃窜之中， 而一赤裸着上身的青年模样的男子正在后面不停的追赶，而却有一只羊驼站在男子的肩膀上。

    “给我站住，别跑，有种咱们打一架，给我停下！”

    正在奔跑的男子正是林枫，林枫肩膀上的羊驼毫无疑问就是小白了。早上餐霞过后，小白没有选择让林枫休息，而是让林枫追赶这里的一只成年的羚羊，顺便抓它做午餐。林枫很怀疑小白的目的，后面那才是小白真正的目的，小白自从昨天开荤以后，有些不喜欢吃普通的草了，除了灵泉灌溉的草之外，其他的它就完全没有兴趣了，满脑子都是想着吃肉。

    林枫还有些疑惑，这羊驼吃羚羊该算怎么回事，林枫还没有问出口，小白就开始辩解了，这羚羊和我神驼一族屁关系都没有，我们也不是一个种族的，我比他高级多了，什么之类的，巴拉巴拉的。还有林枫早上餐霞刚好是红色的朝霞，此时跑步练速度是最好的，刚好可以适应和再度训练强化过后的心脏。

    这羚羊的速度其实还是不算很快的，大概300公里每小时，和林枫目前的速度相差不多，但是林枫早上餐霞过后，明显感觉自己的耐力有所增强，在追了一个小时过后，这羚羊就已经有些速度下降了，林枫窃喜，看来很快就可以结束了。

    正当林枫暗自窃喜时，突然感受到了一股压力，小白突然就跳了上来，本来小白是和林枫一起跑的，眼看着林枫快要追上了，小白直接实施干预，对林枫施加了压力：“你不能这么快追上他，你这得跑上一个上午，跑到做午饭的时候就可以了，我会控制好重量的，只有这样才能起到修炼的目的，不然太慢了，你可能这辈子都出不去这岛了。”

    虽然内心觉得小白是为了吃肉和偷懒才这么干的，但是林枫却也找不到证据，毕竟小白说的都很有道理。事实上小白也确实是为了让林枫修炼的更快一点，比起美食，比起舒服，小白义无反顾的选择了爱情，只有把所有的身家都压在了林枫身上了，这岛上也没别人了。本来龙族功法是禁止外传的，但是小白也没有别的选择，而且只要林枫不说，也不会有别人知道。

    “不行了，小白你太重了，你这样我受不了的”林枫感到小白带来的巨大压力，让自己很难保持这样的高速，想要停下来的念头不停的在林枫脑海里蹦跶出来。
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